1 ：田杉山脈 ★：2020/05/24(日) 19:35:37 ID:CAP_USER.net
新型コロナウイルスの感染拡大防止策として、テレワークが普及しましたが、緊急事態宣言の解除などに伴い、職場への出勤を再開する動きが見られるようになりました。新しい生活スタイルになじんできたのに、満員電車通勤など以前の生活に舞い戻ることに、不安を覚えている人もいるようです。出勤再開にまつわるストレスや不安が心身に与える影響や、その予防策について、専門家に聞きました。
「満員電車に乗って通勤するのは、もう無理」「この生活に慣れてしまって、元の生活に戻れるか不安」「過去最大級の五月病が来そう」――。出勤再開を前に、SNS上では、様々な不安の声が上がっています。不便な面がありつつも、通勤時間の短縮やオンラインを活用した効率的な業務など、新しい働き方を提示したテレワーク。コロナ禍を機に普及したことで、以前は当たり前だった満員電車や職場の会議などを負担に感じているようです。
「出勤を再開して間もなく、『五月病』などに見られるどうきや肩こり、頭痛、不眠といった不調が起こる可能性があります」。そう指摘するのは、東邦大学産業精神保健・職場復帰支援センター長の小山文彦教授です。最近、小山さんの元にも、出勤再開を不安に感じる人からの相談が増えているそう。
小山さんによると、これらの不調の原因は、環境の変化や生活習慣の乱れによる心身のストレス。長期休暇明けによく見られ、人によってはテレワーク終了後も同じ状態に陥ることが予想されます。さらに、コロナが収束していない今は、ソーシャルディスタンス（社会的距離）を保てない満員電車や職場で、体が硬直してしまうなど、ストレスを感じやすい環境にあるのです。注意力や意欲の低下、気分の落ち込みといった不調が2週間ほど続くと、軽いうつ症状に陥る恐れもあるといいます。
以下ソース
https://news.yahoo.co.jp/articles/df12747d6ab0ba93c2dbf68bcbfd0f798af9092c
2 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/24(日) 19:36:06 ID:4pzCYUOg.net
夏休み明けの始業日みたいなものか
4 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/24(日) 19:37:45 ID:yjtvIbxz.net
おいらも明日から出勤できる自信無い。
5 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/24(日) 19:38:23 ID:BGrYnDt3.net
じゃあ辞めちまえよw
8 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/24(日) 19:42:27.98 ID:1mRGiaZJ.net
こういう瞬間だけお前らニートが羨ましい
13 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/24(日) 19:48:00.74 ID:cMckZjZR.net
何でも病気にするな
19 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/24(日) 20:06:52.90 ID:Fkh5ztqa.net
テレワークだと会社のpcの電源つけっぱなんで
エコじゃない監視もできないので出社せよ！
とのこと
45 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/24(日) 21:09:16 ID:TIfoxLo+.net
>>19
ダメな企業だな
普通は終業時間に仕事した分を送信するだけでいいのに
29 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/24(日) 20:35:38.18 ID:t+/aUI2b.net
在宅ワークで時間余るからバイトをしてみたが
数百円で扱き使われる単調な仕事（作業？）
出社が待ち遠しい
34 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/24(日) 20:42:57.88 ID:JO9LbLe3.net
出社は月2-3回で十分だな
41 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/24(日) 20:53:06.49 ID:VCVmkMct.net
たぶんもともと鬱だったんじゃないか
43 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/24(日) 21:02:57.53 ID:wC4tT8Os.net
来月から通常勤務再開で今から吐き気がしてる。
求人は激減、あっても異常な倍率で転職不可状態。
リーマンショックの再来。
48 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/24(日) 21:20:11 ID:1RCb2INf.net
自由の味を知ってしまった社畜
檻の中に戻ってこられるのか？
嫁は会社に行って欲しがってるだろ
49 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/24(日) 21:26:36 ID:hxQY1RAc.net
馬鹿だなぁ。
「出勤再開うつ」なんて最初からわかってるだろ。
外出を控えろと言われてるだけなんだから、仕事場で寝泊まりするのが正解の一択であることは最初からわかっている。
この件に関してはお泊りセット持って会社で暮らしていた奴が勝ち組だろ。
54 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/24(日) 21:43:41.89 ID:9BKrl/CV.net
ずーっと出勤だったよ…
電車もバスもガラガラで快適通勤だったのだ
だから明日から電車が混むのが辛い…
このまま在宅勤務を続けてよ
会社だって社員に交通費を支給しなくなるからコストカットできるよ？
81 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/25(月) 01:33:54 ID:1PtLPMTu.net
>>54
自分もだ
他の社員はテレワークや出勤調整で
自分は忙しい部署なのでほぼ出勤してた
人のいないオフィスが快適すぎて
嫌なやつもいなかったし
ずっとこのままがよかった
55 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/24(日) 21:48:02.00 ID:F9cgwonB.net
月曜の憂鬱
59 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/24(日) 22:17:35.90 ID:mbw+T084.net
うちは９月から出社、お前らよりもっと鬱になる事間違いない
66 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/24(日) 22:32:54.77 ID:WJpVQuCu.net
>>59
そう言うの聞くと、良し悪しだなと思う
冗談抜きに気を付けたほうが良いわ
70 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/24(日) 22:55:40 ID:6KppLImc.net
>>59
その間何してるの？
給料は？
61 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/24(日) 22:22:46.45 ID:ZnyQtzgR.net
うちは自粛中にすでに1人脱落したが
もう1、2人辞めても支障ないかな〜
65 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/24(日) 22:32:18.75 ID:cd6dpybG.net
このまま在宅ワークを続けるしかないだろうね
74 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/24(日) 23:19:32.20 ID:vYWampAB.net
新しい行動様式でがんばろうぜ！
それがなんなのかは知らんけど
78 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/24(日) 23:29:17.90 ID:FVT5mucm.net
同情はする
うつ〜休みがち〜退社〜ナマポ
にならないようにねー！
79 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/25(月) 00:53:20 ID:REWLy2gH.net
逆に3月から検査&検査で土日休み殆んどなかった保健所勤め俺、6、7月で振替休暇22日を消費せねばならん
83 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/25(月) 02:08:22.76 ID:KaUo+uGt.net
>>79
ゆっくり休んでやー
95 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/25(月) 04:36:49 ID:4nM087xF.net
>>79
また秋から激務になるから休んどけw
86 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/25(月) 02:38:58 ID:Ll0kj6Hk.net
な？
自粛厨は仕事行きたくないだけだろ？
91 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/25(月) 03:46:15.33 ID:FKNLserS.net
都で死者数の隠蔽？が露見したぞ
本当はもっと死んでるかもらしい
明日から出社するのは勝手だが、
2週間経過を見てからでも遅くない
モルモット志願なら給料を10倍にしてもらえ
94 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/25(月) 04:34:08 ID:9mU3CkVK.net
会社鬱は甘え
97 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/25(月) 05:07:13 ID:b7Qm1kTT.net
これって鬱になったー精神障害だ！労災だーカネくれ！
という人が出て来るって事ね
98 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/25(月) 05:45:26 ID:IgWnXicC.net
もう朝だぞ現実世界にもどれ
楽しい激務がお前らを呼んでいるぞ
99 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/25(月) 05:46:28 ID:1vtZqEu1.net
おまいら散々、鬱は甘えだって言ってただろ
あの威勢のよさはどうしたんだ
102 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/25(月) 05:48:58 ID:PRdenwgD.net
朝の通勤ラッシュなんとかしろよ
不快極まりないんだよ。特におっさん
111 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/25(月) 07:15:37 ID:Ss6CETS6.net
>>102
女の子にそう言われたの？おじちゃん
104 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/25(月) 06:05:48.21 ID:t3BhdoUM.net
何でも鬱呼ばわりのかまってちゃん
110 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/25(月) 06:53:53.16 ID:9PuDLGQY.net
テレワーク続けられる企業は
このまま続ければいいのにね
113 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/25(月) 07:17:02 ID:VY/stBNb.net
うつ病は高い確率で自殺を実行してしまう怖い病期なんだから、軽々しくなんとかうつという言葉を使うべきじゃない
115 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/25(月) 07:23:10 ID:FKNLserS.net
行ったら誰もいなかったぞー！俺って馬鹿？
125 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/25(月) 08:03:36 ID:X4fwbd0y.net
緊急事態宣言が出る解除されたからといって急に通勤を開始する必要はないのに、馬鹿ばかりだから、一気に通勤ラッシュが予想されるんだよな。
まずは、役所とか銀行とかが営業時間を短縮しろよ。それか土日も開けてのんびりした時間にしろ、失業者が溢れてるんだからそれらを雇えばいいよ。
131 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/25(月) 08:12:33 ID:ViXabCXt.net
テレワークを継続できない会社は死ぬだけだな
第二波もあるだろうし人材が離れてくだけだわ
139 ：名刺は切らしておりまして：2020/05/25(月) 09:22:39.30 ID:z00KCr0X.net
本社会議がネットで済むようになったから良かったわ
うざい出張はこれからなくなる
引用元:http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/bizplus/1590316537