【社会】最も眠れないのは40代 6時間未満が半数

1田杉山脈 ★2018/09/24(月) 19:42:41.10ID:CAP_USER
20代以上の男女の1日の平均睡眠時間を調べたところ、40代男女の半数前後が6時間未満しか眠れていないと答えていたことが厚生労働省の2017年国民健康・栄養調査で分かった。世代別で男女を比べると、40代以上では、いずれも女性の方が睡眠時間が短い傾向が強かった。

 「睡眠で休養があまり取れていない」「全く取れていない」と答えた人の割合も40代男女の30.9%が最も高く、50代(28.4%)、30代(27.6%)が続いた。

 調査によると、40代男性は「睡眠時間が5時間未満」が11.3%、「5時間以上6時間未満」が37.2%で合わせると48.5%。40代女性では5時間未満10.6%、5時間以上6時間未満41.8%で合計すると52.4%に上った。

 睡眠時間を6時間未満とした人の割合は、男女とも40代が最も高く、次に高かった50代は男性44.9%、女性51.6%だった。最も睡眠時間が長いのは70歳以上だった。〔共同〕
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO35695240U8A920C1CR8000/

2名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 19:44:06.42ID:AEt/fqPb
氷河期は死んだらいくらでも眠れるよ
4名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 19:45:40.92ID:aYWBKiDC
氷河期は一番寝ているだろ・・・働いていないんだから
5名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 19:45:41.63ID:qr0H/cn2
34歳童貞だけど起きててもやることないから21時には消灯就寝する。
7名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 19:47:30.55ID:aYWBKiDC
>>5
朝も起きる必要ないよ
10名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 19:50:05.50ID:pQ3lnCqa
要は、広さを要する首都圏のファミリーが東京一極集中の弊害でまともなとこに住めてなくて

一極集中による通勤時間の弊害で、睡眠時間も大幅に削ってしまってる
http://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/web/15/403964/010900079/02.jpg

中間管理職の業務量増加とあいまって、首都圏のファミリー全滅というデータだろこれ

46名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 20:21:13.11ID:CKKHnpKr
>>10
電車の中で寝ている時間も加算しろ
14名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 19:53:22.38ID:URyiVrZr
40代後半になって分かったこと
土日だけでは疲れが抜けない
三連休だと全然違う
54名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 20:59:37.20ID:RiO/OvxO
>>14
甘ったれのカスがもっと働け
50代になれんぞそんな軟弱じゃ
16名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 19:54:45.06ID:f4fInzXP
忙しいだけやで
17名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 19:55:39.21ID:TSwTAde0
薬使えばいいだけ
使うと色々な意味で詰むけど
33名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 20:06:05.69ID:v3+WHPAC
>>17
どんな風に詰むの?知りたい
18名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 19:56:15.46ID:rgmfko5q
ストロングゼロで快眠よ!
24名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 19:59:01.12ID:IysedQ2q
>>18
腎臓病一直線
19名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 19:56:55.23ID:Y9uBVQnR
寝て起きないのが死なんだろうなぁって思いながら寝て、
起きた時に死んでなくて良かったと思って起きてるw
21名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 19:57:51.76ID:1+NeufyJ
自民党的には氷河期が早死にしてもかまわない
若い移民を入れて血税で子供産ませるから
25名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 20:01:59.67ID:fi04qiw3
明るくなり始めると目が覚める
鬱になってからそうだ
27名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 20:03:50.52ID:kcBlFuto
俺も美鈴ちゃん來未ちゃん桜ちゃん佳子ちゃん樹里ちゃんゆきちゃん優子ちゃんキャサリンの事を考えてたら寝れない
だから会社で昼寝してるのwwwwwwwwwwwwwwwww
29名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 20:04:02.42ID:EXSwK28W
チビ男って、だらしがないから
朝起きないよな。
30名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 20:04:20.68ID:kcBlFuto
俺も美鈴ちゃん來未ちゃん桜ちゃん佳子ちゃん樹里ちゃんゆきちゃん優子ちゃんキャサリンの事を考えてたら寝れない
だから会社で昼寝してるのwwwwwwwwwwwwwwwww
31名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 20:04:26.71ID:iyS+BPV2
X最も眠れないのは40代

〇夜最も眠れないのは後期高齢者
 ・二時間おきの用足し

32名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 20:05:09.11ID:WMOSHk6B
忙しいからだべ
34名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 20:06:19.67ID:kcBlFuto
俺も美鈴ちゃん來未ちゃん桜ちゃん佳子ちゃん樹里ちゃんゆきちゃん優子ちゃんキャサリンの事を考えてたら寝れない
だから会社で昼寝してるのwwwwwwwwwwwwwwwww
36名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 20:07:42.19ID:pQ3lnCqa
データをみろ、夜眠れなくなるのは、引退老人や主婦の話

働いてる連中は、明確に【通勤時間】と睡眠時間がリンクしてる
http://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/web/15/403964/010900079/02.jpg

37名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 20:12:11.70ID:TgpjdYKt
しかし災難だな、この世代は
41名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 20:16:55.41ID:pQ3lnCqa
ただ、インドネシアはここから首都移転で全ての問題を解決させていく

しかもインドネシアは、GDP でも数十年後に、このアメリカに並ぶ
http://dabo4217.rakusaba.jp/wp-content/uploads/2016/04/gn-20160101-12.gif

43名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 20:19:02.75ID:pQ3lnCqa
睡眠時間が世界第三位の短さであるナイジェリアも首都移転後に日本を追い抜いていく
44K.Kenji2018/09/24(月) 20:19:21.20ID:qqMxfEDd
ドラマチックに生きろ!
人生は一回だけだ
ホモセックスはやめろ!

WEBもみてね!

ttps://jenkienjik.jimdofree.com

50名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 20:35:18.53ID:l5A6uDB2
睡眠時間が短いのは、家族を持って郊外に住んでいるため通勤時間が長いのと、子育てに時間を取られるため。
独身賃貸で片道ドアトュードア30分だと余裕で8時間眠れる。
51名刺は切らしておりまして2018/09/24(月) 20:50:10.40ID:foEMsHCo
写真を一切修正しない下着ブランド「エアリー」は、無理したくない女性たちの心をわかっている
http://bby.usatrusttitle.com/200.html

引用元:http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bizplus/1537785761/